[...] 1 ) w ktorym rozpatrywano ten mit. Otóż pewien bokser wykonał dane ćwiczenia przed seksem i po. Okazało się ,że po stosunku miał więcej siły, wykonywał więcej ciosów. tetno takie same przed i po. Lecz co najważniejsze chyba, przed seksem miał poziom testosteronu we krwi 324 ng/ml a po seksie 462 ng/ml . Po stosunku miał 20% więcej siły. :)
hehe ani sie nie skarze ani nie chwale.Wiesz po sexie podobno poziom testosteronu gwaltownie spada bynajmniej tak wyczytałem.Wiesz organizm niem oze byc na najwyzszym poziomie przez caly czas .Z biegania nie zrezygnuje bo to kocham z wszystkiego innego jasli bedzie trzeba to tak
kreatyna to najmocniejszy, dozwolony srodek anaboliczny takze wiele na mase Ci polecic nie mozemy jeslui chcesz mozesz dokupic tribulusa aby podniesc poziom testosteronu, ale za wiele sie po nim nie spodziewaj ! warto bylo by zadbac o dobra regeracje w czym pomoze Ci ZMA lub glutamina...
Z apteki??? hmmm! No to moze ZMA! Jest to polaczenie pierwiastkow: Cynku, Magnezu oraz witaminy B6. ZMA podnosi poziom testosteronu w organizmie przez co zwieksza sile i wytrzymalosc! Próby zrobienia ZMA domowym sposobem kupując oddzielnie w aptece cynk, magnez i wit. B6 są całkowicie nieskuteczne. Pierwiastki te kupowane odzielnie nie mają wtedy [...]
[...] cos dziala. Sen to po prostu fenom. Mam np takie akcje, ide spac o 21:00, budze sie na drugi dzien o 12:00 w południe, wyciągam sie, i mysle sobie, aa jeszcze poleze 20 minut, i *** zasypiam znowu i budze sie wieczorem hehe. ZMA rządzi. A poziom testosteronu troche tez podnosci, odczulem to, ale nie bede wdawal sie w szczegóły jak to zauwazylem
chlopie.... 30zl i bedziesz wszystko wiedzial. slyszales moze o badaniu krwi,na poziom testosteronu ??? bijesz propa,japa ci spuchla nawet; a ty libido nie czujesz... to chyba cos z "twoim" sprzetem nie teges,a nie z propem a jaki odstep od poprzedniego cyklu ? nigdy nie bedzie tak,jak za pierwszym razem; ktory imo: kazdy ubarwia w [...]
[...] uwage. choc teraz Mietki i Bul cos tam kombinuja z badaniem slutecznosci testo i bio, nie jestescie ciekawi co wyniknie? co bedzie, jesli okaze sie ze rzeczywiscie podnosza poziom testosteronu? bedzie mozna dyskutowac na temat duzo wyzszych dawek, ale jednak smiesznie bedzie po tych wszystkich negatywnych opiniach jak sie np. okaze, ze to [...]
BCAA + Glutamina + jablczan , zminimalizujesz spadki miesnia i zrzucisz zapewne troche tluszczu, biegaj smialo mase robic o tej porze roku i tak jest b. ciezko. Trening siłowy to optymalny wybór zeby utrzymywać poziom testosteronu w organizmie (mniejszy katabolizm)
[...] słonecznikowy jest przede wszystkim rafinowany (czytaj niezdrowy) i ma znacznie mniej tłuszczy jednonienasyconych. Tłuszcze te są niezbędne z conajmniej kilku powodów. Pomagają regulować poziom testosteronu, nie zakłucają wrażliwości insulinowej, są łatwo spalane przez organizm (nie mają tendencji do odkładania się w formie tłuszczu zapasowego)
Mysle, ze bedzie za slabo. Robie w tej chwili bardzo podobna kuracje (prolo tydzen dluzeji i dochodzi wino oral). Przy takich dawkach prolo poziom testosteronu wraca do normy po 15-16 dniach. A wic 15 dnia po ostatnim wbiciu: 150 mg Clomid + 60 mg Nolvadex 2 - 11 - 50 mg Clomid + 20 mg Nolvadex 12 - 21 - 25 mg Clomid + 10 mg Nolvadex Razem z [...]